- Вы здесь:
-
Главная
-
Здоровый образ жизни
- Полезная информация
АЛКОГОЛЬ. ТЕБЕ ЭТО НУЖНО ЗНАТЬ/ ЭТО ДОЛЖЕН ЗНАТЬ КАЖДЫЙ/ЭТО НУЖНО ЗНАТЬ КАЖДОМУ
Ты сталкиваешься с алкоголем повсюду. Реклама пива и других алкогольных напитков обрушивается на тебя с экранов телевизоров. Алкоголь продают в магазинах, в ларьках, в барах. Его пьют и дома, и на дискотеке. Его пьют и родители, и родственники, и соседи, и любимые тобой телевизионные герои. И ты думаешь, ТАК В ЧЕМ ЖЕ ПРОБЛЕМА? Разве алкоголь, который все пьют, так уж вреден и плох?
Стакан сока лучше пива!
За последние годы на рынке алкогольной продукции появилось много разновидностей пива с высоким содержанием алкоголя до 12 %. Cледует помнить, что хотя пиво и считается слабоалкогольным напитком, его алкогольная сущность в полной мере проявляется при употреблении его в значительных количествах. В связи с этим недопустимо приучать к пиву детей и подростков, поскольку алкоголизм в этом возрасте развивается в 2,5-4 раза быстрее, чем в зрелом, и имеет злокачественное течение.
Табак
Табак – это однолетнее растение семейства пасленовых, высушенные листья которого после специальной обработки измельчают и используют для курения. В состав листьев табака входит никотин, белки, углеводы, органические кислоты, смолы и эфирные масла – последние придают табаку характерный запах. Главная особенность табака, которая отличает его от других растений семейства пасленовых – содержание никотина. В процессе выкуривания сигареты происходит сухая перегонка табака, что сопровождается образованием огромного количества разных продуктов: никотина, угарного газа, цианида водорода, аммиака, синильной кислоты, сажи, 43 известных канцерогена (мышьяка, хрома, бензпирена, нитрозаминов и др.) и т.д.
Послушайся сердца: брось пить.
Учеными установлено, что употребление спиртных напитков наносит сильный, часто непоправимый вред сердцу. Алкоголь повреждает клетки сердца, в результате чего снижается способность сердечной мышцы к сокращению. Постепенно развивающаяся слабость сердечной мышцы приводит к сердечной недостаточности, которая развивается обычно медленно, вначале незаметно для больного, и длительное время проявляется только одышкой и сердцебиением.
21 октября – День отца
21 октября в Республике Беларусь отмечается День отца. Дата 21 октября возникла не случайно. 14 октября отмечается День матери, а с 14 по 21 октября появилась идея организовать родительскую неделю. Эти праздники являются для многих людей еще одним поводом сказать, как сильно они любят своих родителей. В родительскую неделю проводятся различные мероприятия, посвященные семье, материнству и отцовству, а также благотворительные акции для детей.
